生吃西红柿不仅可以帮助我们减肥减脂，每天坚持一个西红柿还可以起到美白的作用。

海绵粉扑怎样才能用的久把刚买的海绵粉扑放在水里，浸泡几个小时再去使用，之后每次 海绵粉扑是很好用的化妆工具，海绵粉扑能够增加上妆的速度，使妆面变得更加服帖自然，使用海绵粉扑，需要用点拍按压的方式来上妆。因此，粉扑和面扫，我至少一个月清洗一次;眼线刷和眼影刷我则每次用完就当场处理。

不要让太阳暴晒，因为大多数海绵的成分是软发泡聚氨酯橡胶，长时间被阳光的紫外线作用下会是去弹性。海绵蛋粉扑应该怎么用海绵蛋粉扑在使用之前，先用水彻底的浸湿，把水挤出来。使用海绵蛋粉扑一定要经常清洗，如果长时间不清洗粉扑表面就会滋生细菌，容易导致皮肤过敏。在洗海绵粉扑的时候要记得勤加清洗，一个星期分别要洗一次，多准备几块海绵粉扑进行轮回替换，使用海绵粉扑最好用专业的清洗剂。第二步：往袋子里面加点水，再加点粉扑清洗剂，比例大概是1：1的样子。

湿润的粉扑更加柔软有弹性，上妆更加服帖。当粉扑越干净画出来的妆就会越加清透服帖，清洁海绵粉扑不能揉搓，容易把海绵洗破，要用挤压的方式清洗，掌心挤压海绵，清水中挤压海绵漂洗，如此重复几次只要泡沫变成白色就表示已经干净了。运动内衣高度支撑和中度支撑区别 运动内衣紧好还是松好 时间：2022-06-13 12:18:22 编辑：nvsheng 导读：市面上的运动内衣有很多种，运动内衣也是分高度支撑和中度支撑的，大家在购买的时候要注意，根据自己的运动强度选择合适自己的运动内衣。

59%的女性在运动时会选择穿着普通内衣，然而普通内衣并不能对胸部起到足够的支撑作用。运动内衣怎么选尺码运动内衣分为S、M、L三个号。去店里试穿也是很重要的一步，做些舒展运动，看看内衣是否舒适。跑步一定要穿运动内衣吗跑步最好穿运动内衣。

高度支撑是我们在进行剧烈运动时对运动内衣的要求，中度支撑是我们的运动强度比较适中时对运动内衣的要求。运动内衣高度支撑和中度支撑区别主要区别就是根据运动强度的不同从而导致胸部 市面上的运动内衣有很多种，运动内衣也是分高度支撑和中度支撑的，大家在购买的时候要注意，根据自己的运动强度选择合适自己的运动内衣。

正因如此，高度支撑的运动内衣对胸部的包裹性和压迫性也就比中度支撑的运动内衣要更强一点。运动内衣紧好还是松好看运动强度。如果运动强度不是很大，穿松一点也是可以的，胸部被勒的过紧，也是容易影响健康的。运动内衣高度支撑和中度支撑区别主要区别就是根据运动强度的不同从而导致胸部对支撑作用的要求不同。

因此，我们需要根据胸部所受到运动强度选择相应的运动型内衣。而高度支撑运动内衣只应在相应强度的运动中使用 凡士林的作用与用途 凡士林就是石油脂，通过不同的精致程度可以制成一系列产品，而不同的产品有不同的作用，一般分为工业用、医药及化妆品，其中工业用指得是没有经过什么处理的凡士林，主要作为润滑脂使用，用来保护金属。而医药指得是经过精制去除杂质的凡士林，利用凡士林能在皮肤上形成一层膜的特性，主要用于隔绝空中的细菌和皮肤接触，达到促进创口恢复的作用。

但是考虑到其质地等原因，一般我们可以用凡士林来卸除眼妆。凡士林可以卸妆吗 怎么用凡士林卸妆 时间：2022-06-13 12:18:20 编辑：nvsheng 导读：几乎被称作是万能的凡士林不仅可以当做平价的面霜，还可以用来擦脸，当润唇膏。

凡士林中含有较多的油脂成分，根据以油 几乎被称作是万能的凡士林不仅可以当做平价的面霜，还可以用来擦脸，当润唇膏。凡士林可以卸妆吗 凡士林是可以卸妆的。

由于凡士林是由石榴分馏而得的矿物蜡，是一种固体烃基润滑脂，可以在温度不高于45度和负荷不大的条件下作为减少摩擦的润滑脂使用，从而减少各种金属零件及机械的摩擦，达到保护金属的作用。最近有些朋友有个疑问，那就是凡士林可以用来卸妆吗。凡士林能当润滑油用吗 可以。 怎么用凡士林卸妆 使用凡士林卸妆，一般以眼妆为宜。取下假睫毛时，在粘连的地方地方涂上的话，就会很容易地将假睫毛从眼部除掉，粘贴假睫毛的糊状物也容易被取下。化妆品则是利用凡士林形成的膜，使皮肤水分不易散发，使皮肤保持在湿润状态，达到保养皮肤的作用，常用于护肤品化妆品的原料。

其次凡士林的成分主要为化学惰性的碳氢化合物，具有不亲水，不会被吸收的特性，对人体健康无害，所以凡士林可以作为人体润滑油使用。凡士林中含有较多的油脂成分，根据以油溶油的原理是可以帮助卸妆的。

另外如果是涂有睫毛膏的话，也可以用棉签蘸取凡士林之后擦拭睫毛以清除睫毛膏3.尺码要合体，肩带固定性要好健身时一般都穿紧身衣，内衣的设计应突出人体自然曲线，且不能从紧身衣外一眼就能看出内衣的明显轮廓。

如果将运动内衣当成普通内衣长期穿，对于胸 很多人觉得运动内衣又好看穿着又舒服，是不是平时也可以穿运动内衣，运动内衣和普通的内衣是不一样的，日常长期穿着有一定的危害。小日本的黑科技又来了，前有许三多安耐晒的遇汗则强，后有CW-X运动内衣的五向支撑(特定型号才有)。

2.内衣弹性很重要，健身时身体各部分的活动度增大，因此要求内衣必须有较好的弹性。当时飞鱼菲尔普斯拍摄的那支UA广告，非常感人。几个款式的固定支撑性从强到弱为：Stabilyx>Xtra Support>Support>Versatx>Mesh推荐款：Support，Xra Support4.VSX sport 维多利亚的秘密强度：低中高强度尺码：32A-90E价格：100rmb-400rmb(海淘价格)购买方式：天猫旗舰店，美国官网海淘。推荐款：Armour Hign3.Wacoal CW-X强度：低中高强度价格：200-500元适合size：A~G cup购买途径：香港购买，日淘乐天，日本亚马逊，天猫海外店。

划重点：专业，舒适，质量绝对有保障，海淘党可以先去专柜试穿。而且运动内衣除了防震动之外，还有吸汗，透气，除湿除臭的功能。

虽然VS家内衣经常被diss质量不行，但是它家美国官网的价格真不贵啊，按照价格来说，我觉得还行。Nike的大多数中强度款都是compression压缩式的bra，也就是胸部压平平系列。

价格：300-700元适合size：70A-85E购买方式：实体店，天猫旗舰店，海淘。运动内衣可以当普通内衣一样穿吗不可以。

简单粗暴的说，就是你跑的时候还是能感觉到胸部有轻微的晃动，不受束缚，然而在自由感的同时胸部又受到了保护，似不似很奇妙!Wacoal CW-X的运动内衣颜值还不错，经常有特别版，比如星空款，和服绣花款。很多妹纸可能是从欢乐颂开始熟悉这个品牌了，UA在美国其实非常有名。同时，内衣的肩带应不宜滑脱，以免带给你不必要的麻烦。海淘价格和国内价格相差很大，推荐海淘。

4、功能区别普通内衣只有调整胸型的功能，穿衣服的时候曲线更好看;而运动内衣既能固定胸部，保护胸部因为震动受伤，又能防止胸部过大导致运动不便。香港建议在大型的Gigasports购买，碰上打折会比较划算。

单论运动内衣而言，个人感觉UA胜过NIKE，当然价格也比NIKE贵很多。面料舒服，但是款式比较少。

2、设计构造区别运动内衣的肩带尽量避免了拼接线设计，比普通内衣的肩带要宽，这样是为了防止运动时摩擦肩膀，损伤运动幅度大的关节位置;运动内衣的尺寸也比普通内衣要款，而且后背很少有挂钩。推荐款：Nike Pro fierce2.Under Armour 安德玛强度：中低强度居多，高强度款式较少。